La septième édition de la journée nationale du sport (JNS) aura lieu le samedi 25 mars prochain sur toute l’étendue du territoire togolais.
C’est ce qu’a annoncé la Ministre Lidi BESSI-KAMA du sport et des loisirs.
« Avec le sport, chassons le stress, gardons le sourire et renforçons notre organisme pour une meilleure santé et un mieux-être.
Le sport de masse, un vecteur de renforcement de la cohésion sociale et du vivre-ensemble…
Tous au sport dans nos communes pour la JNS ce samedi 25 Mars 2023.
Mon sport, ma santé », a-t-elle écrit.
Il sied de rappeler les bienfaits du sport. Ainsi, faire du sport, renforce l’organisme, prévient les maladies, permet de déstresser, augmente la masse musculaire, donne confiance en soi, fait chuter la pression artérielle et le cholestérol, rend heureux, augmente l’endurance, améliore la concentration et fait perdre du poids.
